Да, психолог может эффективно помочь при панических атаках и сильных страхах. Я использую когнитивно-поведенческие техники и дыхательные упражнения, чтобы снизить интенсивность симптомов и научиться управлять тревогой.
м. Новочеркасская (693 м), м. Пл. Александра Невского-1 (1,2 км)
Информация о врачеЗанимается приемом пациентов и психологическими консультациями при низкой самооценке, потере смысла жизни, проблемах в общении, психологических травмах, эмоциональных проблемах, жизненных проблемах (развод, смерть близкого), конфликтах с родными, неуверенности в себе и т.д.
Стаж:4 года
- Школа Эмоций на Таллинской Таллинская, д. 6в приём от 3 500 ₽ на карте
- Школа Эмоций на Энергетиков Энергетиков пр-т, д. 2 к 2 приём от 3 500 ₽ на карте
- Школа Эмоций на Балтийской Измайловский бульвар, д. 1 кор.2 стр.1 приём от 3 500 ₽ на карте
Доступное время для записи
Выберите желаемые день и время. Запись подтвердят при согласовании.
Продолжительность терапии зависит от сложности запроса. При работе с низкой самооценкой или трудностями в общении курс обычно составляет 8–12 сессий, но может быть продлён при глубоких психологических травмах или сложных кризисах.
Психологическая помощь при горевании включает создание безопасного пространства для выражения чувств, работу с эмоциями утраты и постепенное восстановление жизненных смыслов. Это помогает пережить боль утраты и адаптироваться к новой реальности без чувства вины.
Да, я специализируюсь на разрешении конфликтов в семье и отношениях. В ходе консультирования мы выявляем причины разногласий, учимся конструктивному общению и находим способы улучшения взаимопонимания между партнёрами или членами семьи.
При неуверенности в себе я работаю над выявлением ограничивающих убеждений, коррекцией внутреннего диалога и развитием навыков самоподдержки. Постепенно это помогает повысить самооценку и начать действовать без страха осуждения.
Информация на странице носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Цены и расписание уточняйте в клинике при записи. Медицинский дисклеймер · Редакционная политика
Продолжить выбор
Похожие врачи
Подбираем другие варианты в каталоге
