Да, консультации у психолога помогают справляться с тревогой и паническими атаками. Я использую методы когнитивно-поведенческой терапии и дыхательные техники, которые позволяют识别 triggers, снижать интенсивность приступов и восстанавливать эмоциональное равновесие.
м. Новочеркасская (693 м), м. Пл. Александра Невского-1 (1,2 км)
Информация о врачеЗанимается консультациями пациентов по таким психологическим вопросам, как непонимание, неуверенность в себе, низкая самооценка, потеря смысла жизни, проблемы в общении, жизненные проблемы и потрясения, конфликты с родными и близкими, эмоциональные проблемы и т.д.
Стаж:16 лет
- Школа Эмоций на Таллинской Таллинская, д. 6в приём от 4 200 ₽ на карте
- Школа Эмоций на Энергетиков Энергетиков пр-т, д. 2 к 2 приём от 4 200 ₽ на карте
- Школа Эмоций на Балтийской Измайловский бульвар, д. 1 кор.2 стр.1 приём от 4 200 ₽ на карте
Доступное время для записи
Выберите желаемые день и время. Запись подтвердят при согласовании.
Продолжительность терапии зависит от характера запроса. При острых кризисах и конкретных проблемах достаточно 5–10 сессий. В случае глубоких личностных изменений или хронических состояний, таких как депрессия или низкая самооценка, работа может продолжаться несколько месяцев при регулярных встречах раз в неделю.
Психолог не выписывает лекарства, но может работать параллельно с психиатром. При депрессии и тревожных расстройствах сочетание психотерапии и медикаментов зачастую даёт наилучший результат. Я помогаю пациентам понять причины состояния, проработать эмоции и выстроить здоровые стратегии поведения.
Да, я специализируюсь на работе с гореванием после утраты близких. Терапия помогает пережить боль утраты, адаптироваться к новой реальности и сохранить значимую связь с умершим без осложнений в виде затяжного траура или депрессии.
При конфликтах в семье и разводе я помогаю проработать эмоциональную боль, научиться конструктивному общению и найти способы снижения напряжения. Особое внимание уделяется интересам детей, если они есть, а также личной реабилитации после окончания отношений.
Информация на странице носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Цены и расписание уточняйте в клинике при записи. Медицинский дисклеймер · Редакционная политика
Продолжить выбор
Похожие врачи
Подбираем другие варианты в каталоге
