Да, психолог может эффективно помогать при панических атаках и сильных страхах. Я работаю над выявлением причин тревожности, обучаю техникам дыхательной регуляции, расслабления и когнитивной коррекции мышления, что позволяет снижать интенсивность панических состояний и восстанавливать контроль над собой.
м. Адмиралтейская (314 м), м. Невский проспект (787 м)
Информация о врачеПроводит консультирование по вопросам тревоги, страхов, раздражительности, отсутствия смысла. Работает с чувством неудовлетворенности собой, семейным положением, работой, жизнью. Обучает техникам самореПроводит гуляции, концентрации внимания, навыкам эффективного общения, способам разрешения конфликтов.
Стаж:20 лет
- АЛВИ на Парадной Парадная, д. 3, корп. 2, помещение 358 приём от 7 000 ₽ на карте
Доступное время для записи
Выберите желаемые день и время. Запись подтвердят при согласовании.
Психологическая консультация особенно полезна, когда вы чувствуете внутренний дискомфорт: постоянную тревогу, раздражительность, ощущение пустоты или неудовлетворенности жизнью, трудности в общении, конфликты в семье или на работе. Обращаться стоит уже на ранних этапах — это помогает предотвратить усиление симптомов.
Работа с гореванием и переживанием утраты — одна из важных задач психолога. Я помогаю пройти через боль утраты, адаптироваться к новой реальности, выразить накопленные эмоции и постепенно восстановить смысл жизни после потери близкого человека.
Да, я специализируюсь на работе с неуверенностью в себе и низкой самооценкой. В ходе консультирования мы выявляем установки, мешающие чувствовать себя достойным, работаем над самопринятием и формируем навыки позитивного отношения к себе.
На первой консультации мы обсуждаем ваш запрос, текущие трудности и цели терапии. Я собираю анамнез, оцениваю эмоциональное состояние и предлагаю подходящий формат работы. Сеанс проходит в доверительной атмосфере и длится около 50–60 минут.
Информация на странице носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Цены и расписание уточняйте в клинике при записи. Медицинский дисклеймер · Редакционная политика
Продолжить выбор
Похожие врачи
Подбираем другие варианты в каталоге
